Hetty Cornelis

Hoe is het met jouw (ADHD) bandenspanning?

Het wordt steeds duidelijker dat het werken aan stressreductie een belangrijke factor speelt in het omgaan met lastige AD(H)D kenmerken. Daarbij is het belangrijk dat je gaat ontdekken waarvan je spanning opbouwt. Dat kan bijvoorbeeld zijn van lange vergaderingen, van intensieve gesprekken maar ook van teveel activiteiten op je planning of van onverwachte veranderingen (positief […]

Hoe is het met jouw (ADHD) bandenspanning? Meer lezen »

ADHD